Il nostro metodo di lavoro

Approccio chiaro, risultati concreti

Adottiamo un metodo strutturato basato sull’ascolto attivo, la personalizzazione degli strumenti e l’utilizzo di modelli psicologici validati. Cura della relazione e attenzione alle necessità specifiche accompagnano ogni fase del percorso di gestione emotiva, dalle prime domande fino al consolidamento dei risultati.

Il nostro team

Professionisti qualificati specializzati in intelligenza emotiva e benessere psicologico.

Sara Ferraro

Sara Ferraro

Psicologa clinica

Milano

Specializzazione

Gestione emozioni

Competenze

Empatia Comunicazione Ascolto

Supporta adulti e giovani nello sviluppo di capacità emotive, con un approccio empatico e personalizzato.

Luca Bianchi

Luca Bianchi

Psicoterapeuta

Roma

Specializzazione

Relazioni sane

Competenze

Analisi Soluzioni Etica

Si occupa di percorsi per coppie e adulti, facilitando processi di crescita nelle dinamiche relazionali.

Elena Vitale

Elena Vitale

Counselor emotivo

Firenze

Specializzazione

Resilienza personale

Competenze

Motivazione Ascolto Gestione stress

Aiuta a rafforzare autostima e resilienza offrendo supporto pratico e coinvolgente nelle sfide quotidiane.

Giulio Rossi

Giulio Rossi

Psicologo del lavoro

Torino

Specializzazione

Benessere lavorativo

Competenze

Organizzazione Soluzioni Relazioni

Fornisce strumenti per gestire lo stress sul lavoro e migliorare l’integrazione tra vita privata e professionale.

Le fasi del percorso emozionale

Ogni step si adatta alle tue esigenze, valorizzando ascolto e strategie pratiche con attenzione costante al tuo benessere.

1

Colloquio di accoglienza

Una prima conversazione serve per comprendere le tue esigenze ed aspettative, chiarendo l’obiettivo del percorso.

Raccogliamo informazioni in un ambiente protetto, senza giudizio, per impostare un piano personalizzato.

2

Analisi delle emozioni

Attraverso strumenti semplici e riflessione guidata, individuiamo emozioni e dinamiche rilevanti della tua esperienza.

Monitoriamo comportamenti, pensieri e sensazioni per identificare come influenzano il tuo benessere.

3

Strategie personalizzate

Definiamo insieme tecniche pratiche per gestire le emozioni e affrontare situazioni quotidiane in modo funzionale.

Ti aiutiamo con esercizi mirati e feedback costante, favorendo consapevolezza e autonomia.

4

Consolidamento

Verifica dei risultati raggiunti e rafforzamento delle risorse personali per sostenere il benessere nel tempo.

Pianifichiamo incontri di follow-up e suggerimenti per mantenere equilibrio e crescita anche dopo il percorso.

Perché il nostro servizio si distingue

Caratteristiche Il nostro servizio Competitore A Competitore B
Percorsi personalizzati
Attenzione alla privacy
Metodo validato scientificamente
Supporto continuativo
Approccio multidisciplinare